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毎レッスン限定5名で行っています。

寒くなりましたね。冷えは万病のもと。冷えると血流が悪くなったり、免疫力の低下、
肩こりや腰痛も悪化しやすいです。生理にも影響が。
ヨガで体の芯からポカポカに!冷えによるトラブルを回避しましょう!
今のケアが数年後、数十年後の“ あなた ”を作ります。
自分の心と体が喜ぶことを。

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ふじみ野ヨガ*女性のための《 sri yoga 》
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