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・8月(女性のトラブル予防改善・スタイルアップ+夏のトラブル対策)

夏太り夏冷え夏バテ対策はバッチリですか?
「汗をかくから夏は痩せる!」これは勘違い!
冬より夏の方が代謝が上がる!痩せると思いがちですが、逆!夏は代謝が下がるんです!そして運動不足で夏太り、暑さや温度差で体力が奪われ、自律神経が乱れ夏バテ、クーラーや冷たい飲み物、食べ物で夏冷え。内臓も冷えます。

ヨガで夏太・夏冷え・夏バテを予防、改善しましょう!
今のケアが数年後、数十年後の“ あなた ”を作ります。


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効果を実感・維持・向上したい方は 週1 ペースをおススメします。

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