8月

   8月のテーマ 『内臓機能を高めよう!!』

暑さで体調を崩していませんか?食欲不振になったり、パワーが出なくなったり、クーラーで知らず知らずに体が冷えていたり、、
熱中症にも注意です!自分の心や体と向きあって、自分の体の体調管理をしていきましょう。
スタジオのコンセプトである骨盤に目を向けた内容を組み込みながら、内臓機能を高めるポーズで夏バテにならない体づくりをしていきましょう
温度差によって乱れる自律神経も一緒に整えていきます。

8月のスケジュール

5日(日)10:30~11:45 女性のためのヨガ ◎
14:00~14:30 均整メニュー予約あり 空×

19日(日)10:30~11:45 女性のためのヨガ ◎

26日(日)10:30~11:45 女性のためのヨガ ◎

〇7日、21日、28日は常盤台へ出張ヨガ

◎空  △残あり  ×キャンセル待ち

ご予約はここから♪

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※次回の小さなお子様連れOKなレッスンは9月に開催します。

 気軽にご参加ください

埼玉県ふじみ野市  ふじみ野ヨガ*少人数制レッスン《YUI YOGA STUDIO》

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