9月のスケジュール

   9月のテーマ 『体幹を強化しよう♪』

夏から秋に。
夏の間はクーラーで体が冷えたり、冷たいものを飲んだり食べたり、暑い夏ですが、意外と足先やお腹が冷えていませんか?
体幹を強化するポーズで、体の芯から自分の力でを作り出せる体していきましょう

体幹を強化し体の芯をイメージできるようになると、体だけではなく、心も強くなる気がします!

心と体の芯を鍛えて、芯のあるカッコいい女性なりましょう

9月の固定日程

2日(日)11:10~12:25 女性のためのヨガ ◎

9日(日)11:10~12:25 しなやか子宮ヨガ(子連れの方も、そうでない方参加OKな日)◎

16日(日)10:30~11:45 女性のためのヨガ ◎

30日(日)10:30~11:45 女性のためのヨガ ◎

[◎空  △残あり  ×キャンセル待ち]

生徒さんの旦那さんなどパートナーとペアでの参加OKです。男性のみでは受け付けておりません。

※上記の日程以外でもレッスンを受けることができます。
下の青色のリンクその他のメニュー予約カレンダー)から希望日時を選択し、ご予約してください。
その場合、2名以上で開催が決定します。お友達やご家族を誘ってご参加くださいね。

固定日程のレッスンご予約はここから♪

その他のメニューご予約カレンダーはこちら
↑こちらから、固定日程以外の女性のためのヨガ
リストラティブヨガロコモヨガパーソナルヨガ筋膜リリースメニュー(体の歪み改善)の予約をお願いします。

筋膜リリースメニューは、定期的にレッスンに参加してくださっている生徒さん用の特別メニューです。
よろしくお願いします。

 

 気軽にご参加ください

埼玉県ふじみ野市  ふじみ野ヨガ*少人数制レッスン《YUI YOGA STUDIO》

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